Meditação em movimento para vencer a ansiedade – Parte 1
Conviver com a ansiedade pode nos levar a ter uma visão ofuscada para enxergar oportunidades e ter melhor clareza para as tomadas de decisões. Sem contar nas sensações que podem ser dolorosas, confusas e desgastantes, arruinando nossas relações, assim como a disposição e a alegria de viver.
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